RIAPERTURA A SETTEMBRE – le lezioni in presenza alla Scuola di Yoga

Ciao, questi mesi sono stati intensi ma finalmente ricominciano le lezioni in presenza!

Tutti gli attrezzi sono stati lavati e disinfettati e la sede è stata sanificata con pulizia a vapore, che sarà ripetuta dopo ogni lezione di yoga.
Nella sala yoga sono stata indicati 6 posti sul pavimento dove poter mettere il proprio tappetino. Sarà necessario prenotare il proprio posto per ogni lezione, ed entrare una persona alla volta.

Prevedo che ognuno avrà bisogno di qualche lezione per abituarsi a queste nuove abitudini e protocolli, molto importanti per poter lavorare serenamente. Particolare attenzione sarà riposta sull’areazione dell’ambiente e sulla pulizia. In particolare dopo ogni lezione puliremo gli attrezzi usati, le finestre verranno aperte e puliremo a vapore il pavimento.

Ma la buona notizia è che possiamo riprendere con le lezioni in presenza!

Altri precauzioni: 

۞ Arrivare già vestiti per la pratica yoga. Se qualcuno non dovesse riuscire a cambiarsi prima a casa (venendo da lavoro o altro) chiediamo di comunicarlo in anticipo così potrà usare la saletta a disposizione (1 persona alla volta).

۞ Se possibile arrivare già vestiti per la pratica yoga, altrimenti lo spogliatoio sarà disponibile 1
– 2 persone alla volta.

۞ Consigliamo un abbigliamento ‘a cipolla’, perché durante la lezione dovendo arieggiare le temperature potrebbero essere più variabili.

۞ Usare il bagno prima di partire da casa e lavare le mani bene per 20 secondi, e anche i piedi (in alternativa usare le salviettine disinfettanti).

۞ All’arrivo alla scuola yoga disinfettare le mani con il gel messo a disposizione.

۞ Tenere la distanza di 2 metri, anche fuori dalla Scuola Yoga prima o dopo la lezione.

۞ Entrare 1 persona alla volta, tenendo la distanza.

۞ Mettere il proprio tappetino su uno dei posti segnalati.

۞ Dopo la lezione uscire 1 persona alla volta.

۞ Evitare di raggrupparsi dopo la lezione prima di uscire.

Vi ringraziamo tutti in anticipo per la pazienza, con la speranza che stando tutti attenti ancora per un po’ la situazione possa cambiare il prima possibile.

Fino ad allora questi protocolli sono indispensabili per poter permettere le lezioni in presenza.

Buona pratica!!!

Orari in presenza

lunedì 15.30 – 16.30, 18.15 – 19.30*
martedì 10 – 11
mercoledì 13.30 – 15*
giovedì 13.30 – 14.30, 18.30 – 20*
venerdì 18 – 19.15

* la lezione è disponibile anche online

Proseguono anche le lezioni online!  

SETTEMBRE OTTOBRE

lunedì 18.15 – 19.30*, livello I – II 18.15 – 19.30*, livello I – II

martedì 18.30 – 20, livello II – III 18.30 – 20, livello II – III

mercoledì 18.15 – 19.30, livello I – II 13.30 – 15*, livello II – III
18.15 – 19.30, livello I – II’

giovedì 18.30 – 20*, livello III – IV 18.30 – 20*, livello III – IV

venerdì 13.30 – 15, livello II – III 13.30 – 15, livello II – III

sabato 17.45 – 19, recupero respirazione 17.45 – 19, recupero respirazione

domenica Seminario**
* la lezione è disponibile anche in presenza;
** orario, costo e date saranno comunicate;