17 GENNAIO 2026 – Firenze
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI FIRENZE 17 GENNAIO 2026 Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 15.00 – 17.30 Per informazioni e iscrizioni Paola 377.1698765 SEMINARIO IYENGAR YOGA 17 GENNAIO...
31 gennaio 2026 – GENOVA
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI A GENOVA 31 gennaio 2026 Il seminario è aperto agli allievi interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO sab 15.30 – 18.00 dom 10 –12:30 Per informazioni e iscrizioni yogalab.ge@gmail.com...
7 FEBBRAIO 2026 – CALCINAIA
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI a CALCINAIA 7 FEBBRAIO 2026 Il seminario è aperto agli allievi interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10:15 –12:15 Per informazioni e iscrizioni Laura 338.5429810
21 – 22 febbraio 2026 – Firenze
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI a FIRENZE 21 - 22 Febbraio 2026 Il seminario è aperto a tutti gli alunni e insegnanti interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO sabato 15:15 –17:30 domenica 10:15 – 12:30 Per informazioni e...
14 MARZO 2026 – PISA
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI a Pisa 14 MARZO 2026 Il seminario è aperto ad insegnanti ed alluni interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10.30 –12:30 15 –17 Per informazioni e iscrizioni Giulia 320.4060617 ...
9 maggio 2026 Reggio Emilia
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI a Reggio Emilia 9 MAGGIO 2026 Il seminario è aperto ad insegnanti ed alluni interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 15:30 - 18
CAPODANNO – Ritiro Iyengar® Yoga a Quercianella
Ritiro Iyengar® Yoga a Quercianella 30 DICEMBRE 2025 – 2 GENNAIO 2026 con Paola Porta Casucci, insegnante certificata Level 4 e Giulia Kado, insegnante certificata Level 2 Ritiro di Capodanno a Quercianella (LI), Toscana Il seminario è aperto a tutti i livelli...
Le lezioni riprendono 15 settembre 2025
IYENGAR YOGA con PAOLA PORTA CASUCCI a FIRENZE Le lezioni riprendono 15 settembre 2025 Per informazioni e iscrizioni Paola 377.1698765
5 – 6 – 7 settembre 2025 – Quercianella
QUERCIANELLA - DAL 5 AL 7 SETTEMBRE 2025 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
20 – 21 – 22 giugno 2025 – Quercianella
QUERCIANELLA - DAL 20 AL 22 GIUGNO 2025 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
23 – 24 – 25 maggio 2025 – SACRO EREMO DI CAMALDOLI
SACRO EREMO DI CAMALDOLI - DAL 23 AL 25 MAGGIO 2025 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
22 Marzo 2025 – Firenze
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI FIRENZE 22 Marzo 2025 Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10 –12:30 15.00 – 17.00 Per informazioni e iscrizioni Paola 377.1698765
15 Febbraio 2025 – Firenze
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI FIRENZE 15 Febbraio 2025 Il seminario è aperto a tutti gli alunni e insegnanti interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10 –12:15 15.00 – 17.00 Per informazioni e iscrizioni Paola...
25 gennaio 2025 Calcinaia – Pisa
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI CALCINAIA – PISA 25 GENNAIO 2025 Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10 –12:15 14:15 –16:30 Per informazioni e iscrizioni LAURA...
18 Gennaio 2025 – Firenze
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI FIRENZE 18 Gennaio 2025 Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10 –12:15 15.00 – 17.00 Per informazioni e iscrizioni Paola 377.1698765
CAPODANNO – Ritiro Iyengar® Yoga a Quercianella
Ritiro Iyengar® Yoga a Quercianella 30 DICEMBRE 2024 – 2 GENNAIO 2025 con Paola Porta Casucci, insegnante certificata Level 4 e Phaedra de Zeeuw, insegnante certificata Level 2 Ritiro di Capodanno a Quercianella (LI), Toscana Il seminario è aperto a tutti i...
Le lezioni riprendono 30 settembre 2024
IYENGAR YOGA con PAOLA PORTA CASUCCI a FIRENZE Le lezioni riprendono 30 settembre 2024 Per informazioni e iscrizioni Paola 377.1698765
5 – 6 ottobre 2024 – Bacchereto
BACCHERETO - DAL 5 AL 6 OTTOBRE 2024 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
6 – 7 – 8 settembre 2024 – Quercianella
QUERCIANELLA - DAL 6 AL 8 SETTEMBRE 2024 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
27 gennaio 2024 Calcinaia – Pisa
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI CALCINAIA – PISA 27 GENNAIO 2024 Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10 –12:15 14:15 –16:30 Per informazioni e iscrizioni LAURA...
11 febbraio 2024 – Firenze
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI FIRENZE 11 FEBBRAIO 2024 Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale. ORARIO 10 –12:15 14:15 –16:30 Per informazioni e iscrizioni Paola 377.1698765
24 – 25 – 26 maggio 2024 – L’Incontro
CONVENTO DELL'INCONTRO - DAL 24 AL 26 MAGGIO 2024 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
21 – 22 – 23 giugno 2024 – Quercianella
QUERCIANELLA - DAL 21 AL 23 GIUGNO 2024 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
7-8 ottobre 2023 – Bacchereto
BACCHERETO - DAL 7 AL 8 OTTOBRE 2023 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
8-9-10 settembre 2023 – Quercianella
QUERCIANELLA - DAL 8 AL 10 SETTEMBRE 2023 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
16-17-18 giugno 2023 – Quercianella
QUERCIANELLA - DAL 16 AL 18 GIUGNO 2023 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
26 – 27 -28 maggio 2023 – L’Incontro
CONVENTO DELL'INCONTRO - DAL 26 AL 28 MAGGIO 2023 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
Bacchereto 1-2 ottobre 2022
ASANA sthira sukham asanam. sutra II. 46 “l'asana è perfetta stabilità del corpo, perseveranza dell'intelligenza e buona disposizione dello spirito” SEMINARIO IYENGAR ® YOGA 1- 2 ottobre 2022 BACCHERETO-(PO) Paola Porta Casucci Praticare con gioia nel verde della...
RIAPERTURA A SETTEMBRE – le lezioni in presenza alla Scuola di Yoga
LEZIONI IYENGAR YOGA – PAOLA PORTA CASUCCI Le lezioni in presenza riprendono il 21 settembre! Le lezioni in presenza alla Scuola Yoga riprendono 21 settembre! Ciao, questi mesi sono stati intensi ma finalmente ricominciano le lezioni in presenza! Tutti gli attrezzi...
29 Febbraio – 1 Marzo 2020 – CREMA
CREMA - DAL 29.02.2020 AL 01.03.2020 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
28 – 29 Marzo 2020 – REGGIO EMILIA
SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
18 – 19 Aprile 2020 – MACERATA
MACERATA - DAL 18.04.2020 AL 19.04.2020 SEMINARIO IYENGAR YOGA Insegnante • Paola Porta Casucci SEMINARIO IYENGAR® YOGA • GENERAL CLASS
26 – 28 Giugno 2020 – CASTELFIORENTINO loc. VALLECCHIO- (FI)
SEMINARIO IYENGAR ® YOGA CASTELFIORENTINO loc. VALLECCHIO- (FI) 26-28 Giugno 2020 Paola Porta Casucci Il seminario è aperto ai soci interessati adampliare ed approfondire la loro praticapersonale. ARRIVO 26 giugno dopo le ore 17,00 PARTENZA 28 giugno dopo la lezione...
4 – 6 SETTEMBRE 2020 – QUERCIANELLA (LIVORNO)
SEMINARIO IYENGAR YOGA PAOLA PORTA CASUCCI QUERCIANELLA – LIVORNO
4 -5-6 SETTEMBRE 2020
Il seminario è aperto ai soci interessati ad ampliare e ad approfondire la loro pratica personale.
PRANAYAMA
PRANAYAMAtamin sati svasa prasvasayoh gativicchedah pranayamah. sutra II. 49“il pranayama è la regolazione del flusso del respiro che entra e che esce con la sospensione” Il pranayama - prana significa energia, ayama espansione, estensione, durata - è la distribuzione...
ASANA
ASANA sthira sukham asanam. sutra II. 46 “l'asana è perfetta stabilità del corpo, perseveranza dell'intelligenza e buona disposizione dello spirito” Durante le lezioni si eseguono le classiche asana dello yoga e attraverso delle sequenze particolari si lavora per...
Archivio seminari
31 agosto 1- 2 settembre 2018 Vallecchio - località nel comune di Castelfiorentino, provincia di Firenze. SEMINARIO IYENGAR® YOGA con Paola Porta Casucci ARRIVO Venerdì entro le 9,00 PARTENZA Domenica 2 settembre dopo la lezione del pomeriggio ORARIO Venerdì 10.30 -...